porady

146 tematów w tym forum

1. Jazda w mrozie

   Przez jaro0011, 12 Stycznia 2018
   • 9 odpowiedzi
   • 5,8 tys. wyświetleń
   • 
   • jaro0011
   • 15 Stycznia 2018

2. Równowaga i koordynacja - ćwiczenia ze słupkiem na rowerze górskim. Technika MTB

   Przez SzajBajk, 3 Stycznia 2018
   • 0 odpowiedzi
   • 1,7 tys. wyświetleń
   • 
   • SzajBajk
   • 3 Stycznia 2018

3. Hamowanie OBYDWOMA hamulcami - technika jazdy MTB. Trenuj na rowerze z SzajBajk!

   Przez SzajBajk, 3 Stycznia 2018
   • 0 odpowiedzi
   • 1,5 tys. wyświetleń
   • 
   • SzajBajk
   • 3 Stycznia 2018

4. Strefy wysiłkowe.

   Przez focus122, 31 Grudnia 2017
   • 0 odpowiedzi
   • 1,7 tys. wyświetleń
   • 
   • focus122
   • 31 Grudnia 2017

5. Trening Kolarski a Siłownia

   Przez ByQ94, 15 Sierpnia 2017
   • 6 odpowiedzi
   • 5,8 tys. wyświetleń
   • 
   • fit family
   • 25 Grudnia 2017

6. Technika jazdy na rowerze górskim - STROMIZNY. Jak zjeżdżać ze stromych gór. Trening MTB

   Przez SzajBajk, 22 Grudnia 2017
   • 0 odpowiedzi
   • 1,6 tys. wyświetleń
   • 
   • SzajBajk
   • 22 Grudnia 2017

7. Technika jazdy na rowerze górskim - PIASEK. Jak jeździć szybko po piasku? Trening MTB

   Przez SzajBajk, 22 Grudnia 2017
   • 0 odpowiedzi
   • 3,6 tys. wyświetleń
   • 
   • SzajBajk
   • 22 Grudnia 2017

8. Technika pedałowania

   Przez suqub, 10 Listopada 2017
   • 9 odpowiedzi
   • 2,5 tys. wyświetleń
   • 
   • suqub
   • 11 Listopada 2017

9. Maratony MTB/odpowiedni rozmiar ramy

   Przez peelo7, 1 Listopada 2017
   • 2 odpowiedzi
   • 2,5 tys. wyświetleń
   • 
   • Gość
   • 2 Listopada 2017

10. Co najlepsi kolarze robią jesienią?

    Przez Gość, 17 Października 2017
    • 3 odpowiedzi
    • 2,5 tys. wyświetleń
    • 
    • de Villars
    • 2 Listopada 2017

11. Garmin Edge 520 dla szpiegów... 3 ciekawe funkcje warte podglądnięcia u rywali...

    Przez SzajBajk, 1 Września 2017
    • 3 odpowiedzi
    • 3,7 tys. wyświetleń
    • 
    • MadOnion
    • 18 Października 2017

12. Ćwiczenie kadencji i metronom

    Przez janek69, 7 Października 2017
    • 2 odpowiedzi
    • 3,6 tys. wyświetleń
    • 
    • Franz Mauer
    • 8 Października 2017

13. Bieganie a rower. 1 2

    Przez Czernin, 14 Maja 2017
    • 25 odpowiedzi
    • 15,9 tys. wyświetleń
    • 
    • SzajBajk
    • 24 Września 2017

14. Przejście na dużą tarcze

    Przez ViGor, 15 Sierpnia 2017
    • 3 odpowiedzi
    • 2,5 tys. wyświetleń
    • 
    • SzajBajk
    • 23 Września 2017

15. Jazda po schodach - Wasze zdjęcia.

    Przez SzajBajk, 19 Sierpnia 2017
    • 7 odpowiedzi
    • 4,6 tys. wyświetleń
    • 
    • Zalas
    • 19 Sierpnia 2017

16. Technika Zjazdów

    Przez ViGor, 10 Sierpnia 2017
    • 9 odpowiedzi
    • 3,2 tys. wyświetleń
    • 
    • ViGor
    • 12 Sierpnia 2017

17. Pytania początkującego

    Przez kristof1666, 22 Czerwca 2017
    • 4 odpowiedzi
    • 2,6 tys. wyświetleń
    • 
    • kristof1666
    • 31 Lipca 2017

18. Tętno

    Przez Arkadiusz, 13 Lipca 2017
    • 4 odpowiedzi
    • 2,6 tys. wyświetleń
    • 
    • Arkadiusz
    • 13 Lipca 2017

19. Jak przełamać się na technicznych zjazdach

    Przez janullo789, 4 Maja 2017
    • 17 odpowiedzi
    • 3,6 tys. wyświetleń
    • 
    • Zalas
    • 8 Lipca 2017

20. Trening MTB po deszczowych dniach.

    Przez Maki, 29 Czerwca 2017
    • 8 odpowiedzi
    • 2,6 tys. wyświetleń
    • 
    • kristof1666
    • 4 Lipca 2017

21. Rower szosowy a trening MTB

    Przez kubabike, 1 Lipca 2017
    • 2 odpowiedzi
    • 2,4 tys. wyświetleń
    • 
    • Red
    • 2 Lipca 2017

22. ścieżka czy nie ścieżka ?

    Przez stasiu, 21 Czerwca 2017
    • 19 odpowiedzi
    • 4 tys. wyświetleń
    • 
    • Franz Mauer
    • 24 Czerwca 2017

23. Podjazdy

    Przez lary84, 9 Maja 2017
    • 17 odpowiedzi
    • 6,9 tys. wyświetleń
    • 
    • slawekbethke
    • 21 Czerwca 2017

24. Wzmocnienie łydek.

    Przez Gość, 10 Czerwca 2017
    • 15 odpowiedzi
    • 4,5 tys. wyświetleń
    • 
    • lukeuszlfc
    • 11 Czerwca 2017

25. Technika zjazdów w zakręcie

    Przez GBike, 6 Czerwca 2017
    • 8 odpowiedzi
    • 3,5 tys. wyświetleń
    • 
    • suchy
    • 6 Czerwca 2017