36 tematów w tym forum

  1. Nasze wyniki testu FTP

    • 9 odpowiedzi
    • 1801 wyświetleń
  2. Przeskakiwanie przez przeszkody w MTB.

    • 19 odpowiedzi
    • 868 wyświetleń
    • 4 odpowiedzi
    • 607 wyświetleń
  3. Kadencja a mięśnie

    • 4 odpowiedzi
    • 590 wyświetleń
  4. Interwały...

    • 5 odpowiedzi
    • 626 wyświetleń
  5. Wysokie tętno.

    • 15 odpowiedzi
    • 1313 wyświetleń
  6. Zbyt dużo mięśni?

    • 4 odpowiedzi
    • 978 wyświetleń
  7. Trening siłowy, budowa masy mięśniowej a kolarstwo

    • 19 odpowiedzi
    • 1823 wyświetleń
  8. Dojazd do pracy - nasze doświadczenia 1 2

    • 35 odpowiedzi
    • 2857 wyświetleń
  9. Jak długo można nie trenować, aby nie stracić formy?

    • 22 odpowiedzi
    • 1757 wyświetleń
  10. Wattbike - analiza techniki pedałowania

    • 10 odpowiedzi
    • 1182 wyświetleń
  11. Studium efektów Hitt(interwały)

    • 1 odpowiedź
    • 1721 wyświetleń
  12. Trening kolarza mtb na siłowni

    • 0 odpowiedzi
    • 1139 wyświetleń
  13. Idealna kadencja

    • 17 odpowiedzi
    • 3414 wyświetleń
  14. Trening w strefach

    • 5 odpowiedzi
    • 2771 wyświetleń
  15. Jazda po trasie Pucharu Świata XCO Nove Mesto

    • 0 odpowiedzi
    • 1489 wyświetleń
  16. STRAVISTIX powie Ci, kim jesteś

    • 13 odpowiedzi
    • 2238 wyświetleń
  17. Mój zmontowany trening

    • 2 odpowiedzi
    • 2459 wyświetleń
  18. Trenig bez napinki

    • 0 odpowiedzi
    • 1913 wyświetleń
  19. Wyznaczenie progu mleczanowego

    • 1 odpowiedź
    • 2385 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 2420 wyświetleń
  20. Jak pogodzić trening z resztą zajęć?

    • 5 odpowiedzi
    • 1834 wyświetleń
  21. Trening MTB - interwały na podjazdach odc.I

    • 0 odpowiedzi
    • 2487 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 3151 wyświetleń
  22. Początki budowy formy

    • 5 odpowiedzi
    • 2798 wyświetleń