29 tematów w tym forum

  1. Nasze wyniki testu FTP

    • 6 odpowiedzi
    • 277 wyświetleń
  2. Wattbike - analiza techniki pedałowania

    • 8 odpowiedzi
    • 108 wyświetleń
  3. Trening siłowy, budowa masy mięśniowej a kolarstwo

    • 13 odpowiedzi
    • 206 wyświetleń
  4. Trening kolarza mtb na siłowni

    • 0 odpowiedzi
    • 162 wyświetleń
  5. Jak długo można nie trenować, aby nie stracić formy?

    • 21 odpowiedzi
    • 581 wyświetleń
  6. Idealna kadencja

    • 17 odpowiedzi
    • 2105 wyświetleń
  7. Trening w strefach

    • 5 odpowiedzi
    • 1853 wyświetleń
  8. Jazda po trasie Pucharu Świata XCO Nove Mesto

    • 0 odpowiedzi
    • 675 wyświetleń
  9. Studium efektów Hitt(interwały)

    • 0 odpowiedzi
    • 823 wyświetleń
  10. STRAVISTIX powie Ci, kim jesteś

    • 13 odpowiedzi
    • 1255 wyświetleń
  11. Mój zmontowany trening

    • 2 odpowiedzi
    • 1621 wyświetleń
  12. Trenig bez napinki

    • 0 odpowiedzi
    • 1079 wyświetleń
  13. Wyznaczenie progu mleczanowego

    • 1 odpowiedź
    • 1502 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1467 wyświetleń
  14. Jak pogodzić trening z resztą zajęć?

    • 5 odpowiedzi
    • 1012 wyświetleń
  15. Trening MTB - interwały na podjazdach odc.I

    • 0 odpowiedzi
    • 1503 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1986 wyświetleń
  16. Początki budowy formy

    • 5 odpowiedzi
    • 1884 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1656 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1551 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1604 wyświetleń
    • 1 odpowiedź
    • 1768 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1706 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1671 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 1709 wyświetleń