Skocz do zawartości

Trening kolarski


50 tematów w tym forum

    • 10 odpowiedzi
    • 1,6k wyświetleń
  1. HR a FTP

    • 14 odpowiedzi
    • 1,7k wyświetleń
  2. Niska średnia prędkość.

    • 18 odpowiedzi
    • 988 wyświetleń
  3. Trenażer i co dalej...??

    • 5 odpowiedzi
    • 1k wyświetleń
  4. Nasze wyniki testu FTP 1 2 3

    • 54 odpowiedzi
    • 15,3k wyświetleń
  5. trening jesienno-zimowy

    • 3 odpowiedzi
    • 447 wyświetleń
  6. Technika podjazdu pod góry o ekstremalnie dużym nachyleniu.

    • 17 odpowiedzi
    • 1,4k wyświetleń
  7. Odpadnięcie podjazd

    • 4 odpowiedzi
    • 1,3k wyświetleń
  8. Dojazd do pracy - nasze doświadczenia 1 2

    • 40 odpowiedzi
    • 8,2k wyświetleń
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4k wyświetleń
  9. Triatlon - przygotowanie do pierwszego startu

    • 9 odpowiedzi
    • 1,5k wyświetleń
  10. Idealna kadencja 1 2

    • 31 odpowiedzi
    • 9,5k wyświetleń
  11. ERG a trening sytetyczny , włączony czy wyłączony ?

    • 6 odpowiedzi
    • 1,5k wyświetleń
  12. kolarstwo dla dzieci w wieku wczesnoszkolnym

    • 2 odpowiedzi
    • 1,3k wyświetleń
  13. Trening siłowy, budowa masy mięśniowej a kolarstwo

    • 21 odpowiedzi
    • 7,1k wyświetleń
  14. "Dziwne" zachowanie mięśni podczas jazdy

    • 12 odpowiedzi
    • 1,8k wyświetleń
  15. Siłownia 1 2

    • 43 odpowiedzi
    • 4,3k wyświetleń
  16. Zwift i ustalenie ftp

    • 4 odpowiedzi
    • 1,7k wyświetleń
  17. Trening - szosa - ocena

    • 3 odpowiedzi
    • 2,7k wyświetleń
  18. Trening spiningowy Warszawa gdzie,jak i za ile

    • 2 odpowiedzi
    • 1,8k wyświetleń
  19. Zacząłem interwały, proszę o pomoc

    • 2 odpowiedzi
    • 1,7k wyświetleń
    • 10 odpowiedzi
    • 2,2k wyświetleń
  20. Wysokie tętno.

    • 20 odpowiedzi
    • 6,5k wyświetleń
  21. Prawne zagrożenie podczas ustawek szosowych

    • 5 odpowiedzi
    • 2,4k wyświetleń
  22. Kadencja a mięśnie

    • 5 odpowiedzi
    • 2,2k wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...