Ile REALNIE przejedzie E-Bike?

porady

108 tematów w tym forum

  1. Sprzęt oraz ćwiczenia

    dodany przez P3stkA720,
    • 1 odpowiedź
    • 166 wyświetleń

  2. treningi siłowe jako wspomaganie treningu kolarskiego

    dodany przez Tygr,
    • 5 odpowiedzi
    • 288 wyświetleń

  3. jak ważne są przerwy w treningu ?

    dodany przez czerwo,
    • 1 odpowiedź
    • 442 wyświetleń

  4. Początki z mtb

    dodany przez Onopollo13,
    • 3 odpowiedzi
    • 1800 wyświetleń

  5. dopasowanie treningu i radzenie sobie z zmęczeniem

    dodany przez czerwo,
    • 6 odpowiedzi
    • 769 wyświetleń

  6. Średnia prędkość 1 2

    dodany przez bolsmat,
    • 34 odpowiedzi
    • 1728 wyświetleń

  7. Trening w ramach dojazdu do pracy.

    dodany przez #Rafał,
    • 7 odpowiedzi
    • 788 wyświetleń

  8. 24h - co jeszcze muszę wiedzieć ? 1 2

    dodany przez carrera51,
    • 43 odpowiedzi
    • 3719 wyświetleń

  9. Brak siły - trenażer

    dodany przez cichy300,
    • 13 odpowiedzi
    • 842 wyświetleń

  10. Kolarstwo górskie

    dodany przez mmzaj,
    • 3 odpowiedzi
    • 931 wyświetleń

  11. Dysbalans mięśniowy

    dodany przez kubabike,
    • 7 odpowiedzi
    • 1025 wyświetleń

  12. Trenażer / profesjonalny spinning | Śląsk

    dodany przez murk_wolf,
    • 0 odpowiedzi
    • 929 wyświetleń

  13. Czy wysoki puls wysiłkowy jest groźny?

    dodany przez SzajBajk,
    • 15 odpowiedzi
    • 5091 wyświetleń

  14. wyznaczanie progu mleczanowego

    dodany przez lewy,
    • 1 odpowiedź
    • 1030 wyświetleń

  15. Trening w drodze do pracy

    dodany przez krzyszto,
    • 2 odpowiedzi
    • 1081 wyświetleń

  16. Jak nie zerwać się z koła ?

    dodany przez GBike,
    • 6 odpowiedzi
    • 1901 wyświetleń

  17. Spinning/Indoor Cycling

    dodany przez cieq,
    • 5 odpowiedzi
    • 2597 wyświetleń

  18. Zielona Góra nauka dropów

    dodany przez Bleidd,
    • 1 odpowiedź
    • 1197 wyświetleń

  19. Wysoki puls w stosunku do stref mocy

    dodany przez sebapl01,
    • 0 odpowiedzi
    • 1296 wyświetleń

  20. Jak poprawić swoje słabe strony

    dodany przez hazok,
    • 9 odpowiedzi
    • 1768 wyświetleń

  21. Powrót po 2 latach do jazdy.

    dodany przez Percon,
    • 2 odpowiedzi
    • 1792 wyświetleń

  22. Technika zjazdu szosą

    dodany przez de Villars,
    • 11 odpowiedzi
    • 1721 wyświetleń

  23. Trening w upale

    dodany przez lesku100,
    • 12 odpowiedzi
    • 1840 wyświetleń

  24. Szybka rozgrzewka przed jazdą na rowerze?

    dodany przez misiek832,
    • 11 odpowiedzi
    • 2028 wyświetleń

  25. Miernik mocy czy trener

    dodany przez Dzejjkobo,
    • 11 odpowiedzi
    • 2230 wyświetleń