52 tematów w tym forum

  1. Jazda w mrozie

    • 9 odpowiedzi
    • 225 wyświetleń
  2. Trening a praca zmianowa

    • 6 odpowiedzi
    • 340 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 149 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 146 wyświetleń
  3. Strefy wysiłkowe.

    • 0 odpowiedzi
    • 221 wyświetleń
  4. Trening Kolarski a Siłownia

    • 6 odpowiedzi
    • 1189 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 280 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 326 wyświetleń
  5. Technika pedałowania

    • 9 odpowiedzi
    • 795 wyświetleń
  6. Maratony MTB/odpowiedni rozmiar ramy

    • 2 odpowiedzi
    • 885 wyświetleń
  7. Co najlepsi kolarze robią jesienią?

    • 3 odpowiedzi
    • 1118 wyświetleń
  8. Spinning/Indoor Cycling

    • 4 odpowiedzi
    • 971 wyświetleń
    • 3 odpowiedzi
    • 1084 wyświetleń
  9. FTP - czyli funkcjonalna moc progowa "w pigułce"

    • 3 odpowiedzi
    • 1073 wyświetleń
  10. Ćwiczenie kadencji i metronom

    • 2 odpowiedzi
    • 1038 wyświetleń
  11. Bieganie a rower.

    • 25 odpowiedzi
    • 3411 wyświetleń
  12. Przejście na dużą tarcze

    • 3 odpowiedzi
    • 1136 wyświetleń
    • 7 odpowiedzi
    • 1472 wyświetleń
  13. Technika Zjazdów

    • 9 odpowiedzi
    • 1148 wyświetleń
  14. Pytania początkującego

    • 4 odpowiedzi
    • 1281 wyświetleń
  15. Tętno

    • 4 odpowiedzi
    • 1225 wyświetleń
    • 17 odpowiedzi
    • 1299 wyświetleń
  16. Trening MTB po deszczowych dniach.

    • 8 odpowiedzi
    • 1143 wyświetleń
  17. Rower szosowy a trening MTB

    • 2 odpowiedzi
    • 1085 wyświetleń
  18. ścieżka czy nie ścieżka ?

    • 19 odpowiedzi
    • 1259 wyświetleń