porady

42 tematów w tym forum

  1. Garmin Edge 520 dla szpiegów... 3 ciekawe funkcje warte podglądnięcia u rywali...

    Przez SzajBajk,   
    • 3 odpowiedzi
    • 149 wyświetleń

  2. Co najlepsi kolarze robią jesienią?

    Przez Kufir,
    • 1 odpowiedź
    • 126 wyświetleń

  3. FTP - czyli funkcjonalna moc progowa "w pigułce"

    Przez Antyszprycha,
    • 3 odpowiedzi
    • 127 wyświetleń

  4. Ćwiczenie kadencji i metronom

    Przez janek69,
    • 2 odpowiedzi
    • 128 wyświetleń

  5. Trening Kolarski a Siłownia

    Przez ByQ94,
    • 5 odpowiedzi
    • 210 wyświetleń

  6. Bieganie a rower.

    Przez Czernin,
    • 25 odpowiedzi
    • 705 wyświetleń

  7. Przejście na dużą tarcze

    Przez ViGor,
    • 3 odpowiedzi
    • 217 wyświetleń

  8. Jazda po schodach - Wasze zdjęcia.

    Przez SzajBajk,   
    • 7 odpowiedzi
    • 555 wyświetleń

  9. Technika Zjazdów

    Przez ViGor,
    • 9 odpowiedzi
    • 239 wyświetleń

  10. Pytania początkującego

    Przez kristof1666,
    • 4 odpowiedzi
    • 372 wyświetleń

  11. Tętno

    Przez Arkadiusz,
    • 4 odpowiedzi
    • 305 wyświetleń

  12. Jak przełamać się na technicznych zjazdach

    Przez janullo789,
    • 17 odpowiedzi
    • 406 wyświetleń

  13. Trening MTB po deszczowych dniach.

    Przez Maki,
    • 8 odpowiedzi
    • 248 wyświetleń

  14. Rower szosowy a trening MTB

    Przez kubabike,
    • 2 odpowiedzi
    • 174 wyświetleń

  15. ścieżka czy nie ścieżka ?

    Przez stasiu,
    • 19 odpowiedzi
    • 337 wyświetleń

  16. Podjazdy

    Przez lary84,
    • 17 odpowiedzi
    • 475 wyświetleń

  17. Wzmocnienie łydek.

    Przez SpiderMAN,
    • 15 odpowiedzi
    • 330 wyświetleń

  18. Forma a Stravistix

    Przez bons,
    • 1 odpowiedź
    • 220 wyświetleń

  19. Technika zjazdów w zakręcie

    Przez GBike,
    • 8 odpowiedzi
    • 325 wyświetleń

  20. Wyciągneło mnie z domu!

    Przez Mienesz,
    • 19 odpowiedzi
    • 360 wyświetleń

  21. Odchudzanie na MTB

    Przez Qane,
    • 8 odpowiedzi
    • 327 wyświetleń

  22. Ustalanie stref treningowych na podstawie tętna

    Przez Remigiusz Banach,
    • 3 odpowiedzi
    • 512 wyświetleń

  23. Cross duathlon - jak się przygotować?

    Przez Korposzczur,
    • 0 odpowiedzi
    • 149 wyświetleń

  24. Mapka trasy

    Przez Eisteufel,
    • 3 odpowiedzi
    • 183 wyświetleń

  25. Co jeść podczas treningów?

    Przez koloziom338,
    • 3 odpowiedzi
    • 329 wyświetleń