26 tematów w tym forum

  1. Ile % ftp na podjazdach zwift?

    • 1 odpowiedź
    • 228 wyświetleń
  2. Treningi zimą - czy warto ?

    • 9 odpowiedzi
    • 3564 wyświetleń
  3. interwały

    • 11 odpowiedzi
    • 860 wyświetleń
  4. Plan treningowy dla początkującego

    • 2 odpowiedzi
    • 1197 wyświetleń
  5. Trening indywidualny

    • 4 odpowiedzi
    • 2110 wyświetleń
  6. Trener - opinie

    • 11 odpowiedzi
    • 7483 wyświetleń
  7. Jaki trening Zimą ? 1 2

    • 33 odpowiedzi
    • 9363 wyświetleń
  8. Trening na odchudzanie na trenażerze

    • 22 odpowiedzi
    • 2188 wyświetleń
  9. Plan treningowy/porady(siłownia+dieta)

    • 0 odpowiedzi
    • 1625 wyświetleń
  10. Darmowy miesiąc treningu z TrainerRoad

    • 0 odpowiedzi
    • 1649 wyświetleń
  11. Pomoc w stworzeniu planu treningowego dla 15latka

    • 5 odpowiedzi
    • 2140 wyświetleń
  12. Treningi przygotowawcze do Tour de Pologne dla amatorów

    • 6 odpowiedzi
    • 4055 wyświetleń
  13. 3 tygodnie- Tydzień przerwy

    • 1 odpowiedź
    • 2053 wyświetleń
  14. Baza Tlenowa

    • 0 odpowiedzi
    • 2149 wyświetleń
  15. [Plan Treningowy] pomoc w stworzeniu planu treningowego

    • 3 odpowiedzi
    • 2637 wyświetleń
  16. Trening bez roweru. Jak?

    • 6 odpowiedzi
    • 2588 wyświetleń
  17. Trening Juniora (Pytanie)

    • 4 odpowiedzi
    • 3036 wyświetleń
  18. Orbitrek

    • 1 odpowiedź
    • 3043 wyświetleń
  19. Wdrożenie do kolarstwa - trening początkującego 1 2

    • 26 odpowiedzi
    • 14758 wyświetleń
  20. Rodzaj treningów kolarskich. [Pytanie]

    • 13 odpowiedzi
    • 3624 wyświetleń
  21. Profesjonalne plany treningowe - za darmo!

    • 8 odpowiedzi
    • 4113 wyświetleń
    • 16 odpowiedzi
    • 5998 wyświetleń
  22. Plan treningowy-300km w 9godzin

    • 5 odpowiedzi
    • 4382 wyświetleń
  23. pomoc w ułożeniu planu treningowego i diety

    • 0 odpowiedzi
    • 3871 wyświetleń
  24. Rozpisanie Treningów

    • 0 odpowiedzi
    • 4309 wyświetleń