Skocz do zawartości

plany treningowe


37 tematów w tym forum

  1. Treningi zimą - czy warto ?

    • 11 odpowiedzi
    • 9,1k wyświetleń
  2. FTP/HR a pozbycie się zbędnych kilogramów

    • 12 odpowiedzi
    • 2,1k wyświetleń
  3. Zwift plany treningowe a trenażer analog.

    • 2 odpowiedzi
    • 1,7k wyświetleń
  4. Trening z garmin conect problem z pulsem

    • 9 odpowiedzi
    • 3,3k wyświetleń
  5. Pomoc w zaplanowaniu treningów pod Tatra Road Race

    • 9 odpowiedzi
    • 4k wyświetleń
  6. plan treningowy na nowy sezon

    • 0 odpowiedzi
    • 2,7k wyświetleń
  7. Plan treningowy od trenera, wiedza o planowaniu treningów

    • 3 odpowiedzi
    • 3,2k wyświetleń
  8. Współczynnik aktywności fizycznej

    • 1 odpowiedź
    • 2,9k wyświetleń
  9. Plan treningowy amatora

    • 4 odpowiedzi
    • 5,5k wyświetleń
  10. Trening indywidualny

    • 7 odpowiedzi
    • 6,2k wyświetleń
  11. Pomoc w stworzeniu planu treningowego dla 15latka

    • 6 odpowiedzi
    • 5,8k wyświetleń
  12. interwały

    • 12 odpowiedzi
    • 5k wyświetleń
  13. Plan treningowy początkujący

    • 1 odpowiedź
    • 3,5k wyświetleń
  14. Zwift 4wk PRL czy to nie przeginka?

    • 5 odpowiedzi
    • 4,1k wyświetleń
  15. Jaki trening Zimą ? 1 2 3

    • 74 odpowiedzi
    • 27,7k wyświetleń
  16. Plan treningowy dla 8latka pod zawody MTB XC

    • 2 odpowiedzi
    • 3,5k wyświetleń
  17. Ile % ftp na podjazdach zwift?

    • 1 odpowiedź
    • 4k wyświetleń
  18. Plan treningowy dla początkującego

    • 2 odpowiedzi
    • 6,2k wyświetleń
  19. Trener - opinie

    • 11 odpowiedzi
    • 25,9k wyświetleń
  20. Trening na odchudzanie na trenażerze

    • 22 odpowiedzi
    • 10,1k wyświetleń
  21. Plan treningowy/porady(siłownia+dieta)

    • 0 odpowiedzi
    • 5,2k wyświetleń
  22. Darmowy miesiąc treningu z TrainerRoad

    • 0 odpowiedzi
    • 5,3k wyświetleń
  23. Treningi przygotowawcze do Tour de Pologne dla amatorów

    • 6 odpowiedzi
    • 8,2k wyświetleń
  24. 3 tygodnie- Tydzień przerwy

    • 1 odpowiedź
    • 5,6k wyświetleń
  25. Baza Tlenowa

    • 0 odpowiedzi
    • 6,1k wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...