29 tematów w tym forum

  1. Trening indywidualny

    • 7 odpowiedzi
    • 3102 wyświetleń
  2. Pomoc w stworzeniu planu treningowego dla 15latka

    • 6 odpowiedzi
    • 3009 wyświetleń
  3. interwały

    • 12 odpowiedzi
    • 1833 wyświetleń
  4. Plan treningowy początkujący

    • 1 odpowiedź
    • 614 wyświetleń
  5. Zwift 4wk PRL czy to nie przeginka?

    • 5 odpowiedzi
    • 654 wyświetleń
  6. Jaki trening Zimą ? 1 2 3

    • 74 odpowiedzi
    • 16404 wyświetleń
  7. Plan treningowy dla 8latka pod zawody MTB XC

    • 2 odpowiedzi
    • 768 wyświetleń
  8. Treningi zimą - czy warto ?

    • 10 odpowiedzi
    • 4639 wyświetleń
  9. Ile % ftp na podjazdach zwift?

    • 1 odpowiedź
    • 1190 wyświetleń
  10. Plan treningowy dla początkującego

    • 2 odpowiedzi
    • 2454 wyświetleń
  11. Trener - opinie

    • 11 odpowiedzi
    • 12243 wyświetleń
  12. Trening na odchudzanie na trenażerze

    • 22 odpowiedzi
    • 3760 wyświetleń
  13. Plan treningowy/porady(siłownia+dieta)

    • 0 odpowiedzi
    • 2415 wyświetleń
  14. Darmowy miesiąc treningu z TrainerRoad

    • 0 odpowiedzi
    • 2470 wyświetleń
  15. Treningi przygotowawcze do Tour de Pologne dla amatorów

    • 6 odpowiedzi
    • 5010 wyświetleń
  16. 3 tygodnie- Tydzień przerwy

    • 1 odpowiedź
    • 2828 wyświetleń
  17. Baza Tlenowa

    • 0 odpowiedzi
    • 2970 wyświetleń
  18. [Plan Treningowy] pomoc w stworzeniu planu treningowego

    • 3 odpowiedzi
    • 3630 wyświetleń
  19. Trening bez roweru. Jak?

    • 6 odpowiedzi
    • 3393 wyświetleń
  20. Trening Juniora (Pytanie)

    • 4 odpowiedzi
    • 3873 wyświetleń
  21. Orbitrek

    • 1 odpowiedź
    • 3889 wyświetleń
  22. Wdrożenie do kolarstwa - trening początkującego 1 2

    • 26 odpowiedzi
    • 17322 wyświetleń
  23. Rodzaj treningów kolarskich. [Pytanie]

    • 13 odpowiedzi
    • 4654 wyświetleń
  24. Profesjonalne plany treningowe - za darmo!

    • 8 odpowiedzi
    • 4980 wyświetleń
    • 16 odpowiedzi
    • 7276 wyświetleń