44 tematów w tym forum

  1. Grubsza Zmiana - Cel: 100kg

    • 536 odpowiedzi
    • 47387 wyświetleń
    • 33 odpowiedzi
    • 1103 wyświetleń
  2. Zrzucenie brzuszka ale nie mięśni.

    • 33 odpowiedzi
    • 2137 wyświetleń
    • 20 odpowiedzi
    • 2561 wyświetleń
  3. Jak schudłam

    • 106 odpowiedzi
    • 16171 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 219 wyświetleń
  4. Co pijecie podczas treningu???

    • 65 odpowiedzi
    • 8402 wyświetleń
  5. Kakao zamiast kawy? Zawartość kofeiny w Kakao

    • 15 odpowiedzi
    • 6703 wyświetleń
  6. Motywacja do diety i odchudzania

    • 11 odpowiedzi
    • 2170 wyświetleń
  7. Dziadek zrzuca kilogramy .

    • 34 odpowiedzi
    • 2964 wyświetleń
  8. Przepisy bezglutenowe

    • 1 odpowiedź
    • 435 wyświetleń
  9. Jaka waga dla startującego regularnie?

    • 12 odpowiedzi
    • 820 wyświetleń
  10. Pytanie dotyczące grubasa 150kg

    • 39 odpowiedzi
    • 4854 wyświetleń
  11. Rower stacjonarny

    • 2 odpowiedzi
    • 810 wyświetleń
  12. Trening amatora w gorach.

    • 13 odpowiedzi
    • 994 wyświetleń
  13. Polecane ekspresy do kawy

    • 33 odpowiedzi
    • 3062 wyświetleń
  14. Motywacja do jazdy na rowerze w niepogodę

    • 30 odpowiedzi
    • 4799 wyświetleń
  15. Książki kulinarno kolarskie

    • 0 odpowiedzi
    • 767 wyświetleń
  16. Mezoterapia na cellulit

    • 1 odpowiedź
    • 850 wyświetleń
  17. Odżywki w kolarstwie

    • 13 odpowiedzi
    • 4666 wyświetleń
  18. Potrawy z grilla zdrowe czy nie

    • 13 odpowiedzi
    • 1455 wyświetleń
  19. Kolarze na diecie roślinnej

    • 3 odpowiedzi
    • 2624 wyświetleń
  20. Nie jem pieczywa

    • 12 odpowiedzi
    • 1235 wyświetleń
  21. jajecznica z dodatkami

    • 9 odpowiedzi
    • 1363 wyświetleń
  22. Zakończona dieta co dalej?

    • 10 odpowiedzi
    • 1598 wyświetleń