Najlepsze gravele 2020?

dieta / odchudzanie

52 tematów w tym forum

  1. Grubsza Zmiana - Cel: 100kg 1 2 3 4 23

    dodany przez Grubsza Zmiana,
    • 566 odpowiedzi
    • 60162 wyświetleń

  2. Zrzucenie brzuszka ale nie mięśni. 1 2 3

    dodany przez PiotrekGT,
    • 62 odpowiedzi
    • 5565 wyświetleń

  3. Pytanie dotyczące grubasa 150kg 1 2

    dodany przez voltawa,
    • 40 odpowiedzi
    • 6901 wyświetleń

  4. Jak schudłam 1 2 3 4 6

    dodany przez Justyna,
    • 126 odpowiedzi
    • 22700 wyświetleń

  5. Żele energetyczne - jakie polecacie?

    dodany przez Antyszprycha,
    • 14 odpowiedzi
    • 3533 wyświetleń

  6. Jak dbacie o kondycję?

    dodany przez anets,
    • 10 odpowiedzi
    • 341 wyświetleń

  7. Co pijecie podczas treningu??? 1 2 3 4 5

    dodany przez Smakosz,
    • 118 odpowiedzi
    • 16611 wyświetleń

  8. Potrzebuje porady

    dodany przez Jacekxxxl,
    • 15 odpowiedzi
    • 494 wyświetleń

  9. Motywacja do jazdy na rowerze w niepogodę 1 2

    dodany przez Hołek,
    • 38 odpowiedzi
    • 7071 wyświetleń

  10. Domowy izotonik

    dodany przez Bananek,
    • 4 odpowiedzi
    • 772 wyświetleń

  11. Dieta niskowęglowodanowa, a długie trasy...

    dodany przez kryminalistyk,
    • 12 odpowiedzi
    • 1041 wyświetleń

  12. Jedzenie na wyprawie- Zboża czy Owoce?

    dodany przez PrinceLunar,
    • 21 odpowiedzi
    • 1039 wyświetleń

  13. Potrawy z grilla zdrowe czy nie

    dodany przez karzaj,
    • 18 odpowiedzi
    • 2553 wyświetleń

  14. Picie w czasie jazdy na rowerze 1 2

    dodany przez SzalonyPokrecony,
    • 26 odpowiedzi
    • 1174 wyświetleń

  15. Wasz ulubiony deser

    dodany przez mmzaj,
    • 16 odpowiedzi
    • 1341 wyświetleń

  16. Polecane ekspresy do kawy 1 2 3

    dodany przez Łabędź,
    • 71 odpowiedzi
    • 7891 wyświetleń

  17. Kakao zamiast kawy? Zawartość kofeiny w Kakao

    dodany przez Bartekowy,
    • 16 odpowiedzi
    • 9236 wyświetleń

  18. Motywacja do diety i odchudzania

    dodany przez Maciuś,
    • 23 odpowiedzi
    • 3952 wyświetleń

  19. BMR a pomiar z pulsometru

    dodany przez Pjotyek,
    • 0 odpowiedzi
    • 681 wyświetleń

  20. Dziadek zrzuca kilogramy . 1 2

    dodany przez carrera51,
    • 35 odpowiedzi
    • 4934 wyświetleń

  21. Odchudzanie - nie głodź się na treningach. Jak schudnąć na rowerze.

    dodany przez SzajBajk,
    • 22 odpowiedzi
    • 4054 wyświetleń

  22. Brak Sił po treningu... prawie do omdlenia 1 2

    dodany przez M@niek,
    • 33 odpowiedzi
    • 2883 wyświetleń

  23. Ogólnie to się odchudzam, no ale w lipcu triathlon

    dodany przez majkelC,
    • 0 odpowiedzi
    • 1113 wyświetleń

  24. Przepisy bezglutenowe

    dodany przez mmzaj,
    • 1 odpowiedź
    • 1359 wyświetleń

  25. Jaka waga dla startującego regularnie?

    dodany przez Markur,
    • 12 odpowiedzi
    • 2310 wyświetleń