Skocz do zawartości

Codziennie JEDNO zdjęcie 2017-2020


Zalas

Rekomendowane odpowiedzi

Opublikowano

I pyk pierwsze 100 w tym roku MTB310d0350fee7864ed0eb189fc754447e.jpg

Wysłane z mojego SM-G965F przy użyciu Tapatalka

  • Lubię to! 2
Opublikowano

Kurpiowskie Drogi :) Like It 👍

IMG_20190217_143338.thumb.jpg.f7e06cd0919f994d322670f38a528574.jpg

 

  • Lubię to! 1
Opublikowano

Po 8 dniach przerwy wróciłem do żywych :)
Pogoda piękna, pierwszą jazda na Trybiku w tym roku zaliczona! Zrobiliśmy ponad 50km i było świetnie :)

a1878f9c41041eabd3585a236fdce1b5.jpg

roland-peters1984
Opublikowano

2c21f8c2976791ce02c25ca3e2629cd3.jpg


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

  • Lubię to! 3
Opublikowano

Przed startem trzeba się wystylizować, broda musi być wypomadowana i uczesana... 

received_2262286783982870.jpeg
  • Lubię to! 3
Opublikowano
57 minut temu, Zbyszek.K napisał:

Goleniów po raz pierwszy w tym roku zdobyty... żeby tylko człowiek nie musiał od końca Dąbia do Lubczyny jechać drogą gdzie pomykają auta to byłby szczyt marzeń. :) Czekam kiedy będzie gotowa droga po wale szutrowa z cholernych kamieni :( niszczących wszystko opony i ramy rowerów...kto to wymyślił? Jedyny plus że bezpieczna ;)   

Jeszcze ją nie skończyli? Kolejny debilizm to że kończy się na terenie mariny i nie ma wcześniej zjazdu do Lubczyny.

Opublikowano

No na czymś takim to się barw mistrza świata nie spodziewałem. ;)

20190219_130125.thumb.jpg.57f547d54c431fce2424d0e95f7c4667.jpg

Opublikowano
2 godziny temu, Antyszprycha napisał:

Kręcimy dalej 

Ale Cię wycieniowało... Wyglądasz jak pół tego gościa na avatarze.

Opublikowano
6 minut temu, Łabędź napisał:

Ale Cię wycieniowało... Wyglądasz jak pół tego gościa na avatarze.

eee...zdjęcie widocznie tak wyszło :) a tak serio to między tym gościem z awatara a tym z wytkniętym jęzorem jest 12, kg różnicy. Do celu pozostało mi jeszcze 8 kg ale bez pomocy dietetyka się chyba nie obejdzie bo waga jest zanetonowana mimo wysiłku, treningów i diety ;/ Na szczęście już 1 marca mam badania wydolnościowe wraz z konsultacją dietetyczną więc powinienem być nakierowany na konkrety. Mam ogromną nadzieję, że do Tatr wytne się jeszcze bardziej :) chociaż niestety Twojej szatańskiej wagi pewnie nie osiągnę :) 

Opublikowano
3 minuty temu, Antyszprycha napisał:

jest 12, kg różnicy

No stary, to jest świetny wynik! Brawo!!! Trzymam kciuki zatem za dalsze dążenie do celu. :) Daj koniecznie znać jakie masz wrażenia po badaniach wydolnościowych - jestem mega ciekaw jak to wygląda naprawdę.

Opublikowano

Pierwsze miałem robione w pazdzierniku 2018 i teraz ponawiam (bo czuje poprawe tętna a poza tym te, które będę robił są jakby bardziej profesjonalne. W trakcie wysiłku pobierają krew aby spr zakwaszenie i sam sprzęt jest z najwyższej półki). Generalnie szczerze polecam, świetna sprawa i nie taka droga. U nas to koszt 150 zł plus jako dodatek za 50 zł analiza składu masy ciała na profesjonalnym urządzeniu a także opis i omówienie wyników.

Opublikowano (edytowane)

Bo wygląda jak by się na wiosnę zbierało
e3252d90bef968521741f1795f00ca22.jpg

Edytowane przez Gość
Opublikowano

Przynajmniej z zewnątrz wygląda już jak dom... Jeśli zastanawiacie się gdzie sie podziałem to zazwyczaj jestem na budowie. Własnie uczę się na YT jak układać płytki ;)

IMG_20190220_165713-01.thumb.jpeg.bc78bfbd5380e190f2f300bd330ccc98.jpeg

Opublikowano
55 minut temu, zibi_j1 napisał:

Własnie uczę się na YT jak układać płytki

W zeszłym roku pobierałem takie same lekcje xD

Opublikowano
Godzinę temu, Azzader napisał:

W zeszłym roku pobierałem takie same lekcje xD

I jak wyszło?

Opublikowano
13 minut temu, zibi_j1 napisał:

I jak wyszło?

Mój ojciec układał sam płytki w wc. Odkąd pamiętam leży tam dywanik xd

Opublikowano
Nowe błotniczki
IMG_20190221_094717.thumb.jpg.c42712a52ca9c33762cfd2f21fb21414.jpg
Jakby ich w ogóle nie było :-)

Wysłane z mojego SM-A510F przy użyciu Tapatalka

Opublikowano



Własnie uczę się na YT jak układać płytki

Też to przechodziłem i wyszło super. Tylko nie słuchaj tych co mówią, że na nowoczesnych klejach płytki nie spływają i można je układać od góry (jak okaże się, że spływają to już tego nie naprawisz).
I zacznij na ścianie, na której będą szafki lub wieszaczki
  • Lubię to! 1
Opublikowano
2 godziny temu, nctrns napisał:

SKS Edge AL?

Blisko, tych nie znalazłem.

Curana C-Lite polecane na forum :)

Opublikowano
3 godziny temu, zibi_j1 napisał:

I jak wyszło? 

Całkiem dobrze:) ja kładłem na korytarzu i początek mi tak jakoś trochę krzywo wyszedł ale teraz tam stoi szafka i nic nie widać :P

Gość
Ten temat został zamknięty. Brak możliwości dodania odpowiedzi.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...