Ból nadgarstków/ drętwiejące palce dłoni

[Piotr78]

A tak z ciekawości co zmienił względem tego jak sam ustawiłeś ?

[Łukasz_P]

Wysokość siodełka, jego nachylenie, położenie przód/tył, wysokość mostka (podkładki wróciły na swoje miejsce), kąt kierownicy, ustawienie lewej klamki (mniejszy nacisk, na któryś staw? przy nadgarstku), ustawienie bloków. Plus kontrola rozstawu guzków kulszowych i weryfikacja szerokości siodła. Do tego badanie mobilności i zalecenia odnośnie jej poprawy. 

[mumbai]

W dniu 27.05.2017 o 16:08, Qane napisał:

Ma ktoś może jakieś uniwersalne porady na ból nadgarstków i drętwiejące palce?

Przejechalem wczoraj 84 km bez rękawiczek. Palce mi nie zdrętwiały. Wcześniej zdarzało się to regularnie z tym, że po różnych ilościach kilometrów. Problem zaczynał się z reguły po ok. 20 km. Podejrzewałem, że przyczyną są rękawiczki, które wpijały się w dłonie pomiędzy palcami. Musiałem zbyt mocno opierać się na kierownicy. Jak kontrolowałem  uchwyt, drętwienie pojawiało się później. Pomagało oderwanie dłoni od kierownicy nawet na chwilę. Bez rękawiczek jest bezproblemowo. Ale nie lubię tak jeździć bo pocą mi się dłonie a mokry chwyt nie jest zbyt komfortowy. Rękawiczki służą też do wytarcia spoconych oczu.