Sprzęt oraz ćwiczenia

[P3stkA720]

Dzień dobry, 

Jestem świeżym zapaleńcem rowerowym i chciałbym się dowiedzieć o sprzęcie jaki jest potrzebny żeby trenować kolarstwo górskie. Proszę o jakieś wskazówki dotyczące sprzętu, ubioru oraz treningów. Jeżeli wytrwam w jeździe to jak ćwiczyć kolarstwo gdy na dworze jest zimno, pada deszcz lub śnieg?

[Gość]

Co do ubioru i sprzętu są poświęcone temu odpowiednie działy. Proszę o przestrzeganie regulaminu.