Odżywki w kolarstwie

[Red]

SzpiceR: Jestem taki mądry że wyrywam zdanie z kontekstu żeby robić z ludzi debili.

Hashtag kiepskie_prowo_dzieciaku

Edytowane 29 Września 2019 przez Red

[SzpiceR]

6 minut temu, Red napisał:

SzpiceR: Jestem taki mądry że wyrywam zdanie z kontekstu żeby robić z ludzi debili.

Hashtag kiepskie_prowo_dzieciaku

Jeśli napiszę "Działania Adolfa Hitlera jako kanclerza III Rzeszy przyczyniły się do poprawienia warunków życia ludności w całej Europie." to nikogo nie obchodzi, że miałem na myśli np. temat wywozu śmieci z miast.

 Napisałeś coś, co jest idiotyzmem i tyle, pogódź się z tym. W Twoim zdaniu zawarte jest nieprawdziwe twierdzenie, koniec tematu.

Zacytuję ponownie:

17 minut temu, Red napisał:

Powodem otyłości jest dostarczanie sobie fałszywych substancji słodzących (np aspartan) a nie cukru. Dzieje się to dlatego że organizm, a w zasadzie mózg otrzymując sygnał że zjedliśmy coś słodkiego, spodziewa się określonego zastrzyku energii. Tej jednak nie otrzymuje więc woła o następną porcję. 

Powodem otyłości/wzrostu masy ciała jest nadmierna podaż kalorii. Skoro wartość energetyczna słodzika w dawkach jakie stosujemy np. aspartamu czy acesulfam'u k jest niemal zerowa to nie powodują one otyłości.* To, że słodzik może wzmagać apetyt, nie oznacza, że jest powodem otyłości - powodem otyłości jest żarcie, które posiada wartość energetyczną w odróżnieniu od słodzika. Jeśli napiję się coca coli zero i zeżrę hamburgera to wzrost masy ciała powoduje napój czy hamburger?

* Jeśli przedstawisz rzetelne badania pt. "słodzik powoduje wzrost masy ciała/otyłość" to przyznam Ci rację. Noooo ale takich badań nie ma więc po prostu się wygłupiłeś

[Red]

A nie widzisz koloryzacji? Słodziki powodują że mózg czuje się oszukany w rezultacie sięgasz po kolejne źródło energii. Innymi słowy sztuczne słodziki zwiększają apetyt  (i na co są badania) co napisałem w drugim zdaniu. Czytanie ze zrozumieniem dzieciaku.

[SzpiceR]

12 minut temu, Red napisał:

Czytanie ze zrozumieniem dzieciaku.

Noooo właśnie, czytanie ze zrozumieniem, stary dziadu.

Napisałeś, że słodziki powodują otyłość - fakt.

Słodziki nie mają wartości energetycznej - fakt

To, że po spożyciu słodzika nażresz się czegoś innego nie oznacza, że to słodzik sprawił, że tyjesz - to brak kontroli nad swoją głową.

BTW nie wszystkie badania nt słodzików wykazują wzrost apetytu po ich spożyciu

 

Edytowane 29 Września 2019 przez SzpiceR

[Łukasz_P]

Ja piję od groma Pepsi Maxx i energetyków bez cukru. Bo lubię ich smak, a nie bo oczekuję jakiegokolwiek działania. No i nie przytyłem od tego, a na redukcji wręcz często bardzo pomagają pełniąc rolę zapychacza. Pierwszy raz spotykam się z twierdzeniem, że organizm czegoś po wypiciu będzie oczekiwał. To cukrzycy już w ogóle by sobie strzelali w kolano pijąc napoje zero. 

[Red]

@Łukasz_P ale Ty czy ja trenujemy dość solidnie. Ja w pracy na drugie śniadanie obalam 3-4 pączki (900-1200kcal) i też nie tyję. 

 

[SzpiceR]

Dobrze, że słodzika nie jesz😎

[Łukasz_P]

Nie wiem, nie spotkałem się z sytuacją, żeby ktoś rzucał się na jedzenie po wypiciu Coli zero czy kawy ze słodzikiem. To trzeba raczej mieć chorą głowę i nie przyjmowałbym tego za regułę. 

[tadzikpl]

Węgiel ma więcej kalorii, niż cukier, olej napędowy też.. Kalorie to jednostka wymyślona dawno temu przez fizyków. Dziś więcej wiadomo, jak organizm działa (choć i tak mniej, niż o kosmosie), i już wiemy, że nie jest on silnikiem na ropę. Ale faktycznego działania słodzików nie znamy, i trzeba się z tym liczyć przy układaniu diety.

Wysłane z mojego SM-G930F przy użyciu Tapatalka

[piotr.solek]

Przekrzykujecie się na racje i opinie, a autor ("trenuje" dopiero od 3 miesięcy, wiek nieznany) poszedł jeździć na rowerze. 

Edytowane 30 Września 2019 przez piotr.solek