Skocz do zawartości

Szybki start, ćwiczenia


Woody89elo

Rekomendowane odpowiedzi

Opublikowano

Mam problem ze startami na zawodach. Przez pierwsze 10-15 minut noga w ogóle nie podaje wszyscy mnie odjeżdżają, po tym czasie coś sie otwiera dostaje siły i wszystkich doganiam. Próbowałem wszelkiego rodzaju rozgrzewek, nic nie pomaga., czas odstany na lini startu robi. Wie ktos może jak trenować szybki start?

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...