Wyprawy jednodniowe - jakie posiłki?

[Berry]

Cześć! 25go wyjeżdżam w Bieszczady. Mam nocleg w hotelu i planuję wyruszać w jednodniowe wyprawy z różnych miejsc. 

Co zabierać z sobą do jedzenia? Macie jakieś sprawdzone patenty, ulubione posiłki? 

[Marek Karnecki]

Shimano

Absolutnie nie wydziwiaj z nowymi posiłkami, jedz to co zawsze ( żadnych nowych batoników itp )
A co zabrać zależy od sposobu w jaki masz zamiar jeździć te jednodniówki - czyli np jem tylko to co mam ze sobą, czy też zatrzymuję się po drodze na obiad itp

Pozdr

[revolta1]

Sa wojskowe racje zywnosciowe Polskie . koszt 10 zl na OLX . sporo tego w srodku . mieso kasza . baton . cukierki . picie . podgrzewacz .itd sproboj w domu czy ci pasuje .i mozna wziasc na jednodniowke 

 

 

[Nurek_]

Bez przesady, idzie na 1 dzień połazić/pojeździć po górach. Po co mu wojskowe racje, ani to smaczne, ani zdrowe. Trochę kanapek, jakieś batony, jak będzie gdzie to może zaplanować i zjeść coś ciepłego. I dużo picia, zwłaszcza jak będzie ciepło, ale to też radziłbym uzupełniać po drodze, o ile się tylko da.

Sorry, ale jak widzę takie pytania, to przypomina mi się ten tekst:

Cytat

To jest straszne jak ludzie idą w góry! Nie zdają sobie sprawy z zagrożenia! Ja wchodziłem w zeszłym roku na Giewont, lipiec, skwar, wszyscy w krótkich spodenkach, japonki, klapki, małe dzieci - koszmar! Ja jedyny byłem przygotowany: dwa czekany, raki, profesjonalna odzież, specjalistyczny mocno spłaszczony namiot (żeby opierał się wiatrom), butle z tlenem - najgorsze były te ich drwiące spojrzenia ignorantów. A przecież to GÓRY i wszystko może się zmienić w sekundę! Wejście podzieliłem na 4 dni, co paręset metrów obóz, aklimatyzacja, oczywiście poręczówki na każdym etapie i ostatniego dnia atak na szczyt. Co dzień rano znajdowałem w przedsionku mojego namiotu puszki po Coli i opakowania po chipsach! Przeklęci amatorzy! W końcu zdobyłem szczyt, zużyte butle zostawiłem w pod krzyżem w strefie śmierci, gdzie -o zgrozo! - spotkałem babcię z dwójką wnucząt! Schodziłem kolejne 4 dni, ale przeżyłem tę próbę umiejętności i charakteru. Pod koniec sierpnia planuję wejść na Kopiec Kościuszki, w stylu alpejskim - ale jak zobaczę turystów z dziećmi i watą cukrową, to dzwonię na policję.

 

[gielo]

Zabierać to najlepiej coś lekkiego i pożywnego jak jakieś jabłko(a), banan, jakąś kanapkę itp. jeśli będziesz jeździł z dala od cywilizacji. Jak będziesz miał sklepy po drodze, to zabierz porfel :]. Jedzenie w knajpie lub restauracji hmmm ja osobiście jestem przeciwny, bo ciężko zamówić coś lekkostrawnego i pożywnego. Faszerowanie się natomiast tłustymi kotletami i frytkami to nie najlepszy pomysł. Co jeść w trasie? Jogurty, pieczywko, owoce, lody, parówki, serki wiejskie itp. w ilości takiej, aby dało się po posiłku jechać :] Oczywiście nie zapominamy także o płynach. Może być woda, do posiłku jakieś soki, raz na jakiś czas cola na dłuższych trasach (posiada sporo cukru), izotoniki. Nie polecam piwa i innych alkoholi bo odwadniają orgazm, także "rozleniwiają" mięśnie. Po jeździe tak ale w trakcie nie polecam.

Zwróć tylko uwagę, czy coś cię nie uczula jak. np. nabiał. dostanie rozwolnienia na trasie jest niezbyt komfortowe i przyjemne :]

[Gość]

Ja standardowo zabieram wodę w bukłak, izotonik w bidon. Do jedzenia jak jeszcze jadłem pieczywo brałem kanapki. Banany są super, ale czasami zdarza im się nie przetrwać trudów podróży. Od pewnego czasu kupuje batony proteinowe w biedronce i zjadam po pół. Dają radę.

[revolta1]

Fajne sa te duze batony proteinowe ktore mozna kupic w necie lub w sklepach z odzywkami suplami itd . tylko drogi gips okolo 9zl sztuka 

[Gość]

Edytowane 21 Grudnia 2019 przez Gość

[dredi91]

Ja biorę wodę, kilka małych bananów i garść suszonych daktyli i fig


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[eathan]

Moje ostatnie odkrycie to:

https://bakalland.pl/produkt/ba/baton-owocowy-bakalland-ba-100-natury-daktyle-malina-z-prazonymi-arachidami-i-zbozem/
https://bakalland.pl/produkt/ba/baton-owocowy-bakalland-ba-100-natury-daktyle-pomarancza-z-prazonymi-arachidami-i-zbozem/
https://bakalland.pl/produkt/ba/baton-owocowy-bakalland-ba-100-natury-daktyle-kakao-z-prazonymi-arachidami-i-zbozem/

Bardzo dobre w smaku. Idealne (jak dla mnie) porcje. Duża zaletą jest to, że batony można schować np. do kieszonki w koszulce i mimo ciepła nie zmieniają konsystencji. 

[stasiu]

a ja kupuję w sklepie pepsi, Grześka, w żabce hod doga i / lub na orlenach. Zadnych kosmicznych cudów suszonych owoców i innych dziwadeł . Mam żołądek przyzwyczajony do jedzenia  tego co jem i na tym działąm najlepiej. Wszystkie próby nie jedzenia mięsa , cukrów glutenyu i więcej warzyw kończyły sie spadkiem mocy, humoru i więcej za kiblem sie rozglądałem .
Najlepsze na jednio dniową wycieczkę  jest trafienei na jakiś festiwal wioskowy i opędzlowanie  kiełbaski z grila z musztardką  a i jakieś piwo 0% ( ofkors) wypić. 
a .. zapomniałem . żeby być bardizej PRO na wycieczce to wkładam 2 banany w kieszonkę.