Amazfit T-Rex 2 - do zabawy treningiem i monitorowania zdrowia!

[SzajBajk]

Baw się treningiem!

Jeżeli ktoś śledził moje sportowe vlogi w roku 2022., to wie, że jak przedziwnie zmieniły się moje osiągnięcia, kiedy odpuściłem sobie "książkowe" podejście do zdrowia, a zacząłem bawić się treningiem. Kilka ostatnich startów w maratonach serii Kaczmarek Electric MTB oraz Bike Maraton, to jakaś nowa przestrzeń, mówiąca mi: dajesz, gimme more!  Forma rośnie, a w głowie dźwięczy przepis na bardziej, niż satysfakcjonujące wyniki: BAW SIĘ SPORTEM! BAW SIĘ TRENINGIEM!

Zaczynam ten artykuł od powyższego motta, które wpisuje się idealnie w ducha smartwatcha, jaki towarzyszy mi w treningach od początku lipca 2022, a jest nim Amazfit T-Rex 2. Testuję go w użytkowaniu codziennym oraz w dwóch dyscyplinach sportu: w kolarstwie i bieganiu. Oto jak najbardziej zwięzłe określenie możliwości, zalet i wad tego urządzenia.

3 kategorie cech nowoczesnego smartwatcha:

1. Wyświetlanie podstawowych informacji w codziennym użytkowaniu (czas, data, pogoda, powiadomienia z telefonu).
2. Zliczanie i zapis danych, związanych z wysiłkiem fizycznym / funkcjami życiowymi (kroki, kalorie, oddech, sen).
3. Pomiar i zapis danych treningowych (czas treningu, tętno, pokonany dystans, wysokość, praca serca wg stref wysiłkowych).

Smartwatch to według mnie połączenie fitness trackera z rozbudowanym zegarkiem, a kolejność powyższych punktów przedstawia moim zdaniem jego cechy, od najważniejszych, do najmniej ważnych. Zgodnie z nimi oceńmy teraz "Tireksa".

 

Co potrafi Amazfit T-Rex 2.

Zegarek spędził ze mną już dziesiątki godzin treningowych i setki godzin w codziennym użytkowaniu. Oto jak radzi sobie z wymaganiami, jakie stawiam smartwatchom.

1. T-Rex 2 ma bardzo wyraźny i niemały wyświetlacz, dzięki czemu odczytanie z niego godziny, daty i innych podstawowych informacji jest bardzo łatwe. Personalizacja urządzenia za pomocą mnóstwa stylów i układów tarcz jest prosta i umili użytkowanie zegarka po swojemu. Do tego samo urządzenie naprawdę nieźle wygląda, a jego wielkość nie utrudnia np. zakładania i ściągania kolarskiej koszulki z długim rękawem (co wcale nie jest takie oczywiste z niektórymi  zegarkami "dla aktywnych). Ekran dotykowy działa dobrze, a rozkład funkcji jest przemyślany, o czym napiszę więcej tuż za podsumowaniem.
2. Ten punkt to właśnie cechy fitness trackera, czyli podłączonego do nadgarstka małego robota, który analizuje dzień i noc (dosłownie!), czy wystarczająco dużo się ruszamy, jak wygląda nasze tętno, ile spalamy kalorii, ile schodów dziennie pokonujemy i w końcu, czy śpimy dobrze. Jeśli urządzenie uzna, że potrzebujemy więcej ruchu w ciągu dnia, na ekranie pojawi się powiadomienie: "pospaceruj". Amazfit T-Rex 2 dobrze wywiązuje się z funkcji trackera, a gromadzone informacje przekazuje w sposób przejrzysty i zrozumiały dla swego właściciela. W mgnieniu oka możemy również sprawdzić szacowane wysycenie krwi tlenem, co może być pomocne u osób z niewydolnością oddechową. Jeśli chodzi o zapis snu, to jego długość od zaśnięcia do obudzenia jest dosyć precyzyjna i na tym bym się skupił, bo już same fazy snu nie pokrywają się u mnie zbytnio z tymi mierzonymi przez zaawansowane urządzenia. Jednak ogólnie jest nieźle.
3. Czas na najmniej istotny dla smartwatcha obszar, a jednocześnie obszar, na którym T-Rex 2 już tak nie lśni. Zacznijmy od mocnej strony - to GPS, który jest wg mnie dosyć dokładny i nie ma problemów z zapisem ścieżki podczas jazd MTB przez las. W związku z tym zarówno pokonany dystans, jak i prędkość dostarczają rzetelnych danych. Nie mogę jednak nie zaznaczyć moim czytelników problemów z odczytem tętna, które na niektórych treningach (nie wszystkich, co ciekawe), całkowicie odbiega od wartości, jakie można uznać za prawidłowe. Niekiedy np. wyświetlany i rejestrowany puls ma wartość o około 20 uderzeń za dużo, a innym razem potrafię jechać ostro w wyścigu z pulsem 80 bpm na wyświetlaczu T-Rexa 2, kiedy inne urządzenia wskazują 160 bpm i potwierdza to moja zadycha... Dodam, że oczywiście zegarek prawidłowo zaciskam na nadgarstku, nie noszę tatuaży, a inne urządzenia z tego samego nadgarstka potrafią "czytać" dane bezproblemowo.

Wypunktujmy zatem zady i walety urządzenia i już odpowiadam na Wasze pytanie: "Szaju, czy polecasz?"...

ZALETY:

• niezły wygląd i sensowne możliwości personalizacji,
• mocna bateria i cała konstrukcja,
• dobrze działający ekran dotykowy + przyciski fizyczne,
• łatwy dostęp do funkcji zegarka i wiele dyscyplin sportu do wyboru,
• błyskawiczne łączenie z telefonem poprzez aplikację ZEPP.

WADY:

• brak możliwości podłączenia jakichkolwiek czujników, czy trenażera,
• tętno podczas niektórych treningów całkowicie błędne.

Amazfit T-Rex 2 jest niezłym smartwatchem, który będzie miał zapewne mocniejszą baterię od większości konkurencyjnych urządzeń w cenie do 1100 PLN, ale te konkurencyjne będą z kolei łączyły się z czujnikami zewnętrznymi. Sprawdzałem też opinie kupujących na temat tego zegarka, na różnych platformach i są one bardzo wysokie, co potwierdza, że mamy duże grono osób, dla których smartwatch nie musi być zegarkiem sportowym (bo i nie jest), wystarczy że wywiązuje się dobrze z zadań pierwszej i drugiej kategorii, jakie wymieniłem wcześniej. Jeśli nie bierzesz się więc za konkretny plan treningowy i nie będziesz mierzyć dokładnie stref wysiłku, ale po prostu czasem pójdziesz pobiegać lub poćwiczyć na siłowni, to na co dzień i w podróży polubisz to urządzenie. Jeśli natomiast idziesz po wynik w lokalnych zawodach MTB, czy w półmaratonie, to warto dołożyć 200 - 300 zł i sprawić sobie zegarek bardziej skoncentrowany na cechach treningowych. A co Wy myślicie?

 

MENU.

Na zdjęciach poniżej macie w kolejności dostęp do funkcji za pomocą przycisków fizycznych (to samo można uzyskać przesuwając palec po ekranie dotykowym). Prawy górny przycisk - stoper (bingo!). Prawy dolny przycisk - funkcje treningowe. Lewy górny przycisk - skróty do wybranych funkcji (latarka, kalendarz, janość wyświetlacza itd.). Lewy dolny przycisk - powiadomienia, sen, timer itd. 

Funkcje treningowe zawierają wiele dyscyplin sportu z ustawionymi sensownie ekranami. Ustawień treningowych jest sporo, aż za dużo dla grupy docelowej tego urządzenia moim zdaniem. Pomiar saturacji dziecinnie prosty.

Poniżej przykład zliczania uderzeń serca na minutę podczas zawodów w Świeradowie Zdroju. Pierwszy zrzut ekranu z aplikacji ZEPP pokazuje bardzo ładnie rysowany przez urządzenie ślad GPS i średnie tętno na poziomie 91 bpm (uderzeń serca na minutę), a drugi zrzut ekranu to wykres rejestrowanego przez T-Rexa tętna. Te dane na pewno są błędne i w moim przypadku takie coś ma miejsce w co czwartym treningu. Nie zdarzyło mi się to natomiast w żadnym treningu biegowym (choć tych jest dużo mniej).

[Raukos]

Szaju, zrobił byś test nawigacji ... Jako glowna nawigacja na krotkie trasy rowerowe i jako awaryjna na długie ( czy ultra)