Jazda na trenażerze w domu. Co warto ubrać?

[Bellick]

Szajbajki...

Idzie do mnie trenażer. I jako typowy amator zastanawiam się jak wygląda jazda na trenażerze w domu. A dokładniej... czy ubieracie się tak samo jak na jazdę na zewnątrz?

Wiadomo. Kasku nie trzeba ubierać
Ale czapka? No i reszta odzieży?

Tak na czuja to planuję się ubrać rzeczywiście tak samo jak jeżdżę na rowerze wiosna/lato. Tylko bez kasku i ewentualnie zakupić czapeczkę, która absorbowałaby pot? 🤔

 

[tadzikpl]

Zależy od intensywności. Pod lekkie treningi możesz, jak napisałeś. Jak wjedziesz w wyższe strefy, to jednak czapka odpada dla reczniks pod reką, a koszulke lepiej zamienic na potowke.

[korea83]

Im mniej tym lepiej... Potówka i do tego ręcznik do przecierania twarzy.

Koszulka rowerowa to już zdecydowanie za dużo. Raz podjąłem taką próbę i nigdy więcej, tylko potówka.

[Nemrod]

Ja mam podobne do tych gatki i tyle. Dodatkowo włączony wentylator, uchylone okno i koniecznie ręcznik i woda do picia pod ręką.

 

[KRL064]

U mnie dla odmiany raczej nie wchodzi w grę jazda w samych spodenkach mam mały wentylator przed sobą ale mimo to jak jestem ubrany zbyt lekko zaraz mnie boli gardło albo jestem lekko przewiany😉

Ubieram się w zasadzie tak samo jak na rower w bardzo ciepłe dni spodenki, koszulka rowerowa i rękawiczki ponieważ nie lubię jak pot z rąk kapie mi i wsiąka w owijkę na kierownicy. W zasadzie nie używam czapek czy opasek po prostu poza ręcznikiem mam zawsze obok ręcznik papierowy do wycierania czoła.

[Łukasz_P]

Rozwiązaniem na przewiewanie zawsze jest Wahoo Wind, ale jakoś jeszcze nie dojrzałem do wentylatora za 1k 🤪

Odkąd kupiłem zwykły mieszacz podłogowy pocę bardzo mało (prócz wyścigów), więc koszulka, ręcznik + ręczniki papierowe dla nosa . Do tego mniej więcej 1,5x więcej picia, niż w plener.

[Bellick]

O proszę. Nie spodziewałem się takiego odzewu. Widzę, że chyba większość preferuje potówkę i to pewnie najlepiej się sprawdza.

Czyli:
- zamiast rozpinanej koszulki rowerowej, potówka czy tam odzież termoaktywna zwał jak zwał. chociaż myślałem, że koszulki rowerowe też to "robią".
- spodenki jak na rower
- i wszystko to co pomoże nam na bieżąco pozbywać się potu czyli ręcznik, ręczniki papierowe, rękawiczki na dłoniach

 

17 godzin temu, korea83 napisał:

Koszulka rowerowa to już zdecydowanie za dużo. Raz podjąłem taką próbę i nigdy więcej, tylko potówka.

@korea83Możesz doprecyzować czemu tylko potówka?

 

8 godzin temu, Łukasz_P napisał:

Rozwiązaniem na przewiewanie zawsze jest Wahoo Wind, ale jakoś jeszcze nie dojrzałem do wentylatora za 1k 🤪

Odkąd kupiłem zwykły mieszacz podłogowy pocę bardzo mało

@Łukasz_P No fajna sprawa, ale rzeczywiście 1k za taki gadżet to już nie wiem jak długo trzeba do tego dojrzewać
Z tego powodu kupiłem to co było przypadkiem dostępne w sklepie (Saris H3) gdzie jest straszny problem z dostępnością trenażerów. Bo w końcu stwierdziłem, że jak dla amatora to gadżety jak wahoo climb i wind nie są mi potrzebne.

Zwykły mieszacz podłogowy? 🤔

[m-peter]

Ja zakładam do tego frotki (takie jak do tenisa) na nadgarstki i czoło. Przy moim stopniu pocenia się, frotka na głowie spełnia swoją rolę przez godzinę, następnie trzeba ją 'opróżnić' i cierpieć dalej 😅

[Łukasz_P]

36 minut temu, Bellick napisał:

Zwykły mieszacz podłogowy? 🤔

 

[korea83]

3 godziny temu, Bellick napisał:

Możesz doprecyzować czemu tylko potówka?

W potówce czuję się w miarę komfortowo. Gdy raz spróbowałem w normalnej koszulce rowerowej to miałem wrażenie, że się ugotuję. Koszulka to niby też cienka szmatka, a jednak różnica była naprawdę duża. Oczywiście to wszystko jest kwestią osobistych preferencji, Ty możesz mieć zupełnie inną tolerancję na temperaturę

[Gość]

U mnie strój jak na lato i koniecznie rękawiczki, bo płetwy mam zaraz mokre i ślizgają mi się na kierownicy. Potówka to podstawa, a wentylator podłogowy też sprawdza się bardzo dobrze. Do tego osłona przeciwpotna na rower i sporo picia pod ręką.

[m-peter]

W dniu 7.12.2022 o 08:50, ntr napisał:

Takiego standardowego, całego dresu chyba nawet nie mam 

Ale po domu ubieram się wygodnie, najczęściej sukienki/tuniki, ewentualnie latam bez niczego. Czasem leginsy i koszulkę.

Makijażu w domu nie robię. Ale ja robię lekki makijaż do pracy (już w pracy) i na jakieś weekendowe wyjścia. I zazwyczaj słyszę "po co, przecież bez też Ci ładnie" (jak zrobię mocniejszy, to zazwyczaj jest "bez było lepiej")  Często stawiam po prostu na regeneracyjny balsam na usta. 

Dbanie o siebie to nie makijaż i jakieś super eleganckie ciuchy. 

 

 

Nie wierzę, najlepszy post na tym forum! Pytanie w czym jeździć w domu na trenażerze a odpowiedz o chodzeniu po domu w sukienkach lub nago i nierobieniu makijażu. Hit! 😂😂😂😂😂

 

[pecio]

Gripy mam obandażowane  - fajnie chłoną pot a jak już coś to rozwijam i przepiorę . Na czoło opaska potowa , na pupkę bibsy rowerowe. Goły tors .Jak zagotuje to zasuwam szelki. Buty SPD. Wentylator to standard i w razie potrzeby podkręcam obroty. Oczywiście zasuwam przy otwartym na oścież oknie nawet w zimie.  Ręcznik pod ręką i butla z piciem to podstawa.

Edytowane 10 Grudnia 2022 przez pecio