Skocz do zawartości

Ból miesni nad kolanem.


gtr01

Rekomendowane odpowiedzi

Opublikowano

Jednak przesunąłem siodełko do tyłu nie całkiem, do sznurka umocowałem śrubkę i spuściłem od rzepki i jest do środka osi pedału może troszkę przed. Siodełko w poziomie i wysokość obliczyłem metodą LeMonda 0,883 jeden cm niżej, czyli teoretycznie poprawnie jeżeli chodzi o siodło jest. Pojeżdżę na takim ustawieniu i zobaczę. 

Opublikowano

Polecam Ci bf. Zaoszczędzisz czasu i nerwów. A co najważniejsze będziesz miał poprawnie ustawiony rower. Dane będziesz miał zapisane i jak już coś wtedy możesz korygować ustawienia i wracać do poprzednich

Opublikowano

Miałem ten sam dylemat. Jeździłem i ciągle miałem kujący ból z lewej strony przy kręgosłupie. Juz mnie krew zalewała na to. Rolowanie rozciąganie i nic. Po bf okazało się że trzeba dać podkładki pod bloki i odpowiedni kąt. Człowieku kilka dni temu 120 km bez bólu z przyjemnością i ciągle mi mało dystansu. Z perspektywy czasu żałuje że tak późno się wybrałem

Opublikowano

Ok dzięki za rady, narazie będę jeździł i zobaczę co się będzie dzialo. 

Opublikowano (edytowane)

Mam jeszcze pytanie. Czy jak siedzicie na rowerze to linia kierownicy pokrywa się z osią piasty koła? i czy to jest reguła że musi tak być?

Edytowane przez gtr01
Opublikowano

Jak tak mam w chwycie na klamkomanetkach. W dolnym chwycie już widzę piastę. Taka długość mi pasuje.

Opublikowano

Odłóż sobie kasę na Bf bo ja też niby miałem wszystko w miarę dobrze ustawione, a odczuwałem ból nad kolanem, na fitingu okazało się że prawie każe ustawienie było zmienione.

Do tego zalecenia ćwiczeń i teraz jest inna jazda i moc większa. 

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...