Apteczka rowerowa - zawartość

[Tygr]

Co powinna zawierać apteczka rowerowa na jednodniowe wyprawy?
Aktualny skład:

1. Octenisept

2. Bandaże

3. Gazy

4. plastry z opatrunkiem

5. plastry bez opatrunku

6. folia RC

7. stoperan

8. paracetamol (tak znam zasady przechowywania)

9. rękawiczki jednorazowe

10. ustnik

11. nożyczki

12. OFF/DEET

13. ZAJA lub inna maść na bóle mieśni/stawów.

14. Talk.

 

Edytowane 15 Marca 2020 przez Tygr

[craroce]

Dodałbym jeszcze jakąś maść na przyspieszenie gojenia ran, typu np. Tribiotic. Są małe wygodne saszetki. Kolejna rzecz to coś na odparzenia. Sudocrem ponoć się doskonale sprawdza.

[Motke]

Jakiś magnez.

[elmapeto]

Muszę przyznać , że  jednodniowo jeżdżę zawsze bez apteczki. 

Edytowane 15 Marca 2020 przez elmapeto

[RadS]

52 minuty temu, craroce napisał:

Dodałbym jeszcze jakąś maść na przyspieszenie gojenia ran, typu np. Tribiotic. Są małe wygodne saszetki.

W jakim celu? Mówimy o wypadach jednodniowych. Zastosowanie takiej maści podczas jazdy vs po powrocie do domu niczego nie przyspieszy.

44 minuty temu, Motke napisał:

Jakiś magnez.

Mówimy o wypadach jednodniowych. Nawet nie zdąży się wchłonąć.

56 minut temu, Tygr napisał:

Co powinna zawierać apteczka rowerowa na jednodniowe wyprawy?
Aktualny skład:

1. Octenisept

2. Bandaże

3. Gazy

4. plastry z opatrunkiem

5. plastry bez opatrunku

6. folia RC

7. stoperan

8. paracetamol (tak znam zasady przechowywania)

9. rękawiczki jednorazowe

10. ustnik

11. nożyczki

12. OFF/DEET

13. ZAJA lub inna maść na bóle mieśni/stawów.

14. Talk.

 

Moim zdaniem taki zestaw to dobra baza na dłuższe wypady, co najmniej weekendowe, ale rozumiem jeśli chcesz być bardziej przygotowany na wypady jednodniowe.

• Proponuję dodać kilka saszetek elektrolitów. Podczas długiej jazdy łatwo o odwodnienie, niewytłumaczone "zjazdy" energii, mdłości i inne takie. Miałem już wiele takich sytuacji i to pomimo dobrego nawadniania się i doświadczenia w długiej jeździe. Czasem wystarczy nieco wyższa temperatura niż normalnie, nieco więcej słońca, większe emocje i po kilku godzinach tracisz bez widocznego powodu siły i jest Ci mdło. Wtedy sama woda nie pomaga. Mi w takich sytuacjach zawsze pomagały elektrolity. Nie jeżdżę z apteczką, ale z awaryjnymi elektrolitami zawsze.
• Sól fizjologiczna w takich małych, jednorazowych fiolkach, do płukania oczu. Jadąc na rowerze łatwo może wpaść jakiś owad do oka, nawet przy okularach.
• Coś na ukąszenia owadów.
• Maść na otarcia od siodełka. Może być Sudokrem, może krem Assosa.

[Motke]

51 minut temu, RadS napisał:

Cytat

Magnez

Mówimy o wypadach jednodniowych. Nawet nie zdąży się wchłonąć.

A co da okładanie na potem?

[SzpiceR]

Idziesz jeździć na rowerze czy na dyżur w pogotowiu?

[elmapeto]

Jakbym miał coś wziąć na jednodniowy wypad to bandaż i rekawiczki oraz octenisept ewentualnie. Całą reszta dla mnie tak potrzebna jak stojak serwisowy na trasę. 

[Kajgana]

@elmapeto dokładnie tak! Nie jeździmy  z dala od cywilizacji, żeby musieć sobie radzić ze wszystkim. Jak stanie się coś poważnego to i tak trzeba po kogoś zadzwonić/wezwać pogotowie. Nie trzeba jechać że złamaną nogą... Rękawiczki, jak by trzeba było komuś pomóc mam zawsze przy sobie, bandaż jak bym sobie  goleń o pedały rozwalił i tyle....