Skocz do zawartości

Bol w okolicy nerek.


Maki

Rekomendowane odpowiedzi

Czy wy tez miewacie bol w okolicy nerek jak smigacie po czestych dropach i hopkach?

Ja tak mam ze na maratonie przed meta miewalem takie bole. Nie przytrafialo sie zbyt czesto ale jednak. Zawsze przy mocno nierownych tracach. Najgorsze sa trasy gdzie sa dropy i hopy bardzo male i czeste np. takie dolki i gorki 10 cm wysokosci jeden za drugim. Po 5 km takiej trasy zaczyna mnie pobolewac. 

Zniwelowalem czesciowo problem zchodzac ze cisnieniem z ponad 4 na troche mniej jak 2,5 bar. Teraz owszem pobolewa ale nie za czesto. Jak to sie mowi raz na roski rok.

Co o tym myslicie?

Odnośnik do komentarza

Myślę, że to kwestia amortyzacji i pozycji na rowerze. Spróbuj przesunąć siodło trochę w tył, bo może ciężar ciała masz wysunięty za bardzo do przodu, przez co bardziej odczuwasz uderzenia na dropach. 
Jest jeszcze jedna opcja - mówisz, że na maratonie przed metą masz bóle nerek - spróbuj więcej pić, może to kwestia odwodnienia. 

Odnośnik do komentarza

Badania moczu to robilem. Wszystko ok. 

Nadmienie ze "w oklicy nerek" to nie "bol nerek". Wiem ze zjechanie z cisnieniem w oponie wiele pomoglo ale nie w 100 %. 

Dlatego tez myslalem nad pelnozawieszeniowcem ale roznica miedzy sztywniakiem przy tym samym osprzecie to jakies 1500 zl. ( z sensownym tylnim amorkie) wiec pozostaje sztywniak. 

Odnośnik do komentarza

Jeśli sądzisz , że Twój ból w okolicy lędźwiowej spowodowany jest udarami to możesz je zmniejszyć poprzez zastosowanie amortyzowanego wspornika siodełka np. SR SUNTOUR NCX lub innego o lepszej jakości również z horyzontalnym wychyleniem , wraz z żoną korzystamy z SR SUNTOUR NCX ale już myślę o zastąpieniu ich wspornikami Cane Creek Thudbuster LT

 

000sr.jpg

Edytowane przez alfine-11
Odnośnik do komentarza
  • 1 miesiąc temu...

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...