Garmin Edge 1000 - kiedy pomiar spalania jest bardziej miarodajny?

[Konus]

Hej, od kilku tygodni jeżdżę z tym Garminem, pulsometrem i pomiarem kadencji. W tygodniu jeżdżę głównie do pracy i z pracy (między 11-13km, zależnie od tego jaką drogę wybiorę), za to ostatnio codziennie  Dzisiaj rano wyłączyłem auto pauzę przy postojach, bo mierzyłem HRmin, a potem zapomniałem włączyć i parametry z jazdy były zupełnie inne, niż na co dzień. Trasa bardzo zbliżona jak widać, dla urozmaicenia przez Mokotów sobie różnie jadę, dystans podobny, średnie tętno z wczoraj 127, z dzisiaj 135, czyli też różnica nie jakaś powalająca, a w kaloriach już bardzo znacząca. Skąd to się wzięło? Mam kilka podejrzeń - nie wiem czy Garmin bierze pod uwagę odstępy czasowe między treningami, bo wczoraj o 21 pojechałem na spokojnie w godzinę 20km i w sumie przerwa między aktywnością była dość krótka, ze 13 godzin. Może mieć wpływ też to, że temperatura dzisiaj jest o kilka st wyższa, niż wczoraj (nie wiem czy ten pomiar temperatury ma wpływ na cokolwiek?). A może po prostu chodzi o pracę serca na danym tętnie w danym okresie czasu i tu, gdzie auto pauza wycina pewne okresy, dzisiaj czujnik je zarejestrował i wziął pod uwagę? O co chodzi?

[dfq]

Inny dzień(samopoczucie),  inne warunki (wiatr, temerytura, ciśnienie, wilgotność etc.), inne wyniki. Nieporównywalne. Auto pauza nie ma tu znaczenia. Jeśli już to tętno powinno być niższe a nie wyższe. 

[Konus]

Ok, a licznik kalorii bazuje chyba tylko na dystansie? Raz na tej samej trasie cisnę do siódmych potów, innym razem jadę 70% w 2 strefie, reszta w 3, a spalanie pokazuje niemal identyczne.

[dfq]

Nie wiem jak jest w garminie. W mojej Sigmie 23.16 ewidentnie licznik kalorii nie bazuje tylko na dystansie :

Popatrz na treningi TK_3 i TK_6. To są te same trasy, te same odległości, podobne prędkości średnie ale tętno i  liczba spalonych kalorii sporo różna (prawdopodobnie w jednym przypadku większa część trasy to jazda z wiatrem na polderze Wisły).

 

Edytowane 14 Września 2018 przez dfq