Warszawa Stargard

[Siditrek]

Siema.

Jestem amatorem kolarstwa przejechałem najwięcej 135 km. 

Z końcem kwietnia chciałbym się wybrać do Stargardu.  (513 km)

Aby zobaczyć tę trasę, wejdź na https://maps.app.goo.gl/2nA9b47tkbTRiZneA

Trasę podzieliłem na 5 etapów.

Każdy z nich do Wyrzyska to 110 km na dzień. Nie wiem jak mój organizm zachowa się po przejechaniu pierwszego dnia. Do tej pory nie dbałem o to jak mam jeździć liczył się tylko efekt końcowy. Nabierając doświadczenia zdaję sobie z tego sprawę że muszę zadbać o dietę odpoczynek i to chyba są dwa najważniejsze punkty. Bo sprzęt mam jest w miarę w porządku. Spać będę pod namiotem kąpać się w jeziorze. Chciałbym abyście wsparli mnie radami jak się odżywiać z jaką częstotliwością żeby móc pokonać ten dystans bo pierwszy dzień nie jest problemem zastanawiam się nad kolejnymi. Rozważam też modyfikacje, o ile pierwszego dnia pojadę 110 km z przerwą większą po połowie trasy o tyle drugiego jechać mniej. 

Dodatkowym problem jest u mnie przewlekle zapalenie zatok.

Edytowane 24 Marca 2024 przez Siditrek

[Greg29]

A co się stało, że sam z siebie, przez nikogo jie przymuszony chcesz jechać do Stargardu? 😱

[Siditrek]

Jest wiele powodów. Jednym z ich jest to że psychikę wyćwiczyłem teraz pracuje nad ciałem. Druga sprawa jest że inni wolą morze a ja pomorze.

Edytowane 23 Marca 2024 przez Siditrek