zibi_j1

Drastyczny spadek pulsu po zaprzestaniu bardzo intensywnej aktywności.

Rekomendowane odpowiedzi

zibi_j1

Zaobserwowałem u siebie pewien problem. Sytuacja powtórzyła się już dwukrotnie.

Kiedy walczę z podjazdem lub sprintem wysoko w czwartej strefie (puls około 160), i nagle przy takim "rozpędzonym" organizmie się zatrzymam, słyszę w uszach uderzenia mojego serca i z każda sekundą bije ono wolniej. W przeciągu dosłownie 10-20 sekund puls spada mi PONIŻEJ 60 BMP. W uszach szum, w oczach mroczki a w głowie helikopter. Sytuacja trwa maksymalnie minutę, po czym puls wraca do prawidłowej wartości (120-130) Mogę jechać dalej jak gdyby nigdy nic. Jeśli po takim ostrym interwale się nie zatrzymam to nic takiego nie ma miejsca. 
W związku z tym mam dwa pytania. Czy to normalne? Czy to bezpieczne?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Sziva

A co na to mówi Twój kardiolog?

  • Lubię to! 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
SpiderMAN
46 minut temu, Sziva napisał:

A co na to mówi Twój kardiolog?

To samo mu mówiłem, badania kontrolne trzeba zrobić.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Sziva
3 minuty temu, SpiderMAN napisał:

To samo mu mówiłem, badania kontrolne trzeba zrobić.

Słyszysz @zibi_j1? Marsz na badania kontrolne!

  • Lubię to! 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
zibi_j1
2 minuty temu, Sziva napisał:

Słyszysz @zibi_j1? Marsz na badania kontrolne!

Ehh... jak ja nie cierpię lekarzy :( 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
SpiderMAN

I się nie stresuj bo to nic strasznego, taki efekt możesz mieć w związku z tym, że masz spory ubytek wagi w stosunkowo krótkim czasie. Patrz jesień 2018 do teraz, serducho trzeba badać regularnie, by potem zonka nie było.

  • Pomógł 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Sziva
Teraz, zibi_j1 napisał:

Ehh... jak ja nie cierpię lekarzy :( 

A kto lubi łazić po lekarzach? Masz dla kogo żyć, więc jeśli nie dla siebie, to zrób to dla najbliższych.

  • Dziękuję! 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
PrzeLuka

Zibi a kto ich lubi? Z pikawką nie ma żartów. Zwykłe EKG zapewne nic nie wykaże. Badanie wysiłkowe dopiero coś pokaże.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
zibi_j1
13 minut temu, PrzeLuka napisał:

Zbi a kto ich lubi? Z pikawką nie ma żartów. Zwykłe EKG zapewne nic nie wykaże. Badanie wysiłkowe dopiero coś pokaze.

Jestem o tym wręcz przekonany. A weź się doproś o skierowanie na takie coś... Chyba muszę zamarkować utratę przytomności na DDR w okolicach szpitala ;)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
PrzeLuka

Wiesz, że z NFZ to się mówiąc brutalnie o akt zgonu ciężko doprosić a co dopiero badania czy leczenie. Prywata.

  • Lubię to! 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Sziva
6 minut temu, zibi_j1 napisał:

Jestem o tym wręcz przekonany. A weź się doproś o skierowanie na takie coś... Chyba muszę zamarkować utratę przytomności na DDR w okolicach szpitala ;)

Zibi, koszt próby wysiłkowej EKG u kardiologa to 120-150 złotych. Do wyskrobania w każdym budżecie.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Zbyszek.K
7 godzin temu, Sziva napisał:

Zibi, koszt próby wysiłkowej EKG u kardiologa to 120-150 złotych. Do wyskrobania w każdym budżecie.

No to ja mam super "kargiolorz"ż"kę" (lub jak się to pisze) ;) sprawdziła mi ciśnienie jakimś na 24 godzinnym urządzeniem chyba Holter (miałem już dwukrotnie)  i EKG co wizytę. Do tego mam ciśnieniomierz i muszę mierzyć ciśnienie dwa razy dziennie wraz z pulsem na miesiąc przed wizytą. A że jest młodsza od dziadka (czyli mnie) to zawsze powtarza proszę o siebie dbać, puls na rowerze dla pana max 160...teraz mam ciśnienie na poziomie 120/80 wzorcowe a puls to zależy jak jeżdżę rowerem.... oczywiście biorę lek NEDAL" na początku było - cała tabletka rano a w tej chwili ćwiartka!!! dobrze jest dbać o siebie :) zdrowie ma się jedno!!!!!!!!!!! ufff...to na tyle.   

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Tuptam
11 godzin temu, zibi_j1 napisał:

Zaobserwowałem u siebie pewien problem. Sytuacja powtórzyła się już dwukrotnie.

Kiedy walczę z podjazdem lub sprintem wysoko w czwartej strefie (puls około 160), i nagle przy takim "rozpędzonym" organizmie się zatrzymam, słyszę w uszach uderzenia mojego serca i z każda sekundą bije ono wolniej. W przeciągu dosłownie 10-20 sekund puls spada mi PONIŻEJ 60 BMP. W uszach szum, w oczach mroczki a w głowie helikopter. Sytuacja trwa maksymalnie minutę, po czym puls wraca do prawidłowej wartości (120-130) Mogę jechać dalej jak gdyby nigdy nic. Jeśli po takim ostrym interwale się nie zatrzymam to nic takiego nie ma miejsca. 
W związku z tym mam dwa pytania. Czy to normalne? Czy to bezpieczne?

Być może jest to związane z hipotonią ortostatyczną, bez dokładnych badań ciężko stwierdzić ze 100% pewnością.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Łabędź
19 godzin temu, zibi_j1 napisał:

Czy to normalne?

Raczej tak.

19 godzin temu, zibi_j1 napisał:

Czy to bezpieczne?

Niezbyt.

Myślałem o tym trochę od tego czasu, jak stało Ci się to na Brevecie. Trochę popytałem, nieco poczytałem i wychodzi na to, że przydarzyło Ci się coś, co związane jest ze zbyt szybkim (gwałtownym) przerwaniem wysiłku. I układ naczyniowy po prostu przez sekundę zwariował. Zapobiegać temu można w bardzo łatwy sposób, za pomocą tak zwanego cool down:

https://wformie24.poradnikzdrowie.pl/cwiczenia/abc-cwiczen/cool-down-co-jest-przyklady-cwiczen-aa-hrBw-bNMq-Tm3f.html

https://www.fabrykasily.pl/treningi/cool-down-wazny-element-treningu

Po prostu pamiętaj, że jak chcesz stanąć szybko na siusiu, to nie możesz tego robić z marszu, gdy akurat tętno masz "na progu". 😉 I nie ma się co bać. 

Aczkolwiek konsultacje kardiologiczne zawsze wskazane.

  • Dziękuję! 2

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
panMarcin

To nie jest normalne moim zdaniem, trzeba iśc po poradę do specjalisty. Ja to staram się co jakiś czas przebadać, wiem, że wizyta w szpitalu to nic ciekawego no ale jak trzeba to trzeba 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.