• Ogłoszenia

    • SzajBajk

      Nowe metody logowania i zmiana regulaminu forum.   05.12.2017

      Siema! W tym tygodniu uruchomiliśmy nowe metody rejestracji i logowania się na forum. W związku z tym regulamin uległ nieznacznej zmianie - wykreśliliśmy z niego dwa punkty. Zachęcamy do zapoznania się ze zmianami.

Wyszukaj

Wyświetlanie wyników dla tagów 'tokyo 2020' .



Więcej opcji wyszukiwania

  • Wyszukaj za pomocą tagów

    Wpisz tagi, oddzielając je przecinkami.
  • Wyszukaj za pomocą nazwy autora

Typ zawartości


Forum

  • SzajBajk Blog
    • SzajBajk Blog
  • ROWERY – kompendium wiedzy, oceny, porady
    • Jaki rower do X złotych? Porady zakupowe.
    • Rowery - dyskusja ogólna
    • Rowery elektryczne (E-Bike)
    • Nasze rowery
  • OSPRZĘT i CZĘŚCI - serwis, kompendium wiedzy, oceny
    • Ramy, widelce sztywne
    • Amortyzatory przednie / tylne
    • Koła, opony, szytki, dętki, piasty
    • Napęd
    • Hamulce
    • Punkty podparcia
    • Osprzęt i części - ogólnie
    • Zrób to sam - druciarstwo
  • ODZIEŻ KOLARSKA / OBUWIE
    • Odzież kolarska - góra
    • Odzież kolarska - dół
    • Ochrona
  • AKCESORIA
    • Elektronika - sprzęt i oprogramowanie
    • Trenażery / rolki
    • Oświetlenie, odblaski
    • Pozostałe akcesoria
  • KOLARSTWO W PRAKTYCE
    • Twoje zdrowie!
    • Trening kolarski
    • Bike Fitting / Sizing
    • Zawody, wyścigi, imprezy, rajdy, zloty, warsztaty, festiwale...
    • Kolarstwo zawodowe
    • Turystyka rowerowa
    • Kolarze w Twojej okolicy
  • OGŁOSZENIA - DZIAŁ HANDLOWY
    • Ogłoszenia prywatne

Kalendarze

  • Imprezy rowerowe
  • Transmisje na żywo

Znaleziono 2 wyniki

  1. Przyszedł czas na sprawdzenie swojej wydolności, ale nie na rowerze. Najpierw biorę się za fundamenty zdrowia i ogólnego rozwoju fizycznego, potem będę walczył o dodatkowe Watty FTP... W teście Coopera biegniemy 12 minut w celu przebycia jak największego dystansu. Mój wynik to 2,5 km, co plasuje mnie w grupie "ponad przeciętnej", co wcale mnie nie zadowala. Test wykonany, bierzemy się do pracy https://www.strava.com/activities/1234797836
  2. "Biorę się za siebie" - tak powiedziałem w jednym z moich vlogów ponad rok temu. I słowa dotrzymałem, a cały proces trenowania tak mi się spodobał, że postanowiłem pójść za ciosem i stworzyć projekt "Tokyo 2020" w ramach którego planuję zbudować najlepszą w moim życiu formę do lipca 2020, kiedy to rozpoczną się Igrzyska Olimpijskie w Tokyo.